آکو در راستای پیشبرد ورزش در زندگی افرادی که خواستار بدنی سالم و تندرست هستند، اقدام به افتتاح پیشرفته ترین باشگاه بدنسازی در غرب تهران کرد. باشگاه ورزشی آکو با داشتن به روز ترین دستگاه ها و مربیان صاحب مقام تمام تلاش خود را برای بهترین بودن می کند. آکو به معنای انسان با عظمت و مقتدر و همچنین قله بلند است. همانطورکه از اسم پیداست، همراه شما استوار ایستاده ایم تا به قله هدف های خود برسید.
یکی از بهترین باشگاه های بدنسازی در شهرک گلستان تهران افتخار خدمات رسانی به شما را دارد.
بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سالم است. در واقع بدنسازی بدن را عضلانی و به فرم دلخواه می کند. در این ورزش با ترکیب ورزش و تغذیه مناسب، عضلات قوی و اندامی متناسب خواهید داشت. در بدنسازی حرفه ای فرد ژست های خاصی را انجام می دهد. سپس بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه عضلانی، ترفندها و حالت ها رتبه بندی می شوند.
تی آر ایکس بیشتر لاغر میکند یا بدنسازی: آیا به دنبال راهی موثر برای کاهش وزن و ساخت عضله هستید؟
برنامه بدنسازی چربی سوزی بانوان سه روز در هفته: به دنبال یک برنامه بدنسازی چربی سوزی بانوان سه روز در
برنامه تمرینی بدنسازی با دمبل در خانه تصویری: به دنبال یک برنامه تمرینی بدنسازی با دمبل در خانه تصویری هستید؟
برنامه غذایی بدنسازی چربی سوزی و عضله سازی: به دنبال یک برنامه غذایی بدنسازی چربی سوزی و عضله سازی موثر
آیا می دانستید که افزایش وزن با مصرف کالری دریافتی از موادغذایی ارتباط مستقیمی دارد؟ اگر ورزش بدون دریافت کالری
در این مقاله 4 مدل “برنامه تمرینی بدنسازی آقایان” را که شامل مبتدی، حرفهای، فیتنس، درخانه و هوازی میباشد. با
در اینستاگرام ما شما می توانید به منبع بزرگی از اطلاعات بدنسازی و سبک زندگی سالم دسترسی داشته باشید. همچنین با مراجعه به پیج آکو جیم می توانید از جدید ترین ترفند ها برای تناسب اندام و شیوه درست حرکات اطلاع پیدا کنید. اگر برای گرفتن عضویت و شروع ورزش بدنسازی برای شما سوالی پیش امد، میتوانید در دایرکت به مشاوران ما پیام دهید و یا از شماره تماس درج شده در پیج با ما در ارتباط باشید
همچنین اگر عضو خانواده آکو جیم هستید، در پیج باشگاه اطلاعیه روز های تعطیل و ساعت کاری باشگاه در استوری ها اطلاع داده می شود.
پس هرچه زودتر صفحه اینستاگرام باشگاه آکو را دنبال کنید.
اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 50 هزار تومانی دریافت کنید.
کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.
اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 50 هزار تومانی دریافت کنید.
کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.
