باشگاه بدنسازی اکو
هر آنچه برای رسیدن به تناسب اندام نیاز دارید را در آکو بیابید
باشگاه بدنسازی اکو
آکو در راستای پیشبرد ورزش در زندگی افرادی که خواستار بدنی سالم و تندرست هستند، اقدام به افتتاح پیشرفته ترین باشگاه بدنسازی در غرب تهران کرد. باشگاه ورزشی آکو با داشتن به روز ترین دستگاه ها و مربیان صاحب مقام تمام تلاش خود را برای بهترین بودن می کند. آکو به معنای انسان با عظمت و مقتدر و همچنین قله بلند است. همانطورکه از اسم پیداست، همراه شما استوار ایستاده ایم تا به قله هدف های خود برسید.
یکی از بهترین باشگاه های بدنسازی در شهرک گلستان تهران افتخار خدمات رسانی به شما را دارد.
شهریه باشگاه بدنسازی آکو
خدمات ما در آکو
بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سالم است. در واقع بدنسازی بدن را عضلانی و به فرم دلخواه می کند. در این ورزش با ترکیب ورزش و تغذیه مناسب، عضلات قوی و اندامی متناسب خواهید داشت. در بدنسازی حرفه ای فرد ژست های خاصی را انجام می دهد. سپس بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه عضلانی، ترفندها و حالت ها رتبه بندی می شوند.
مجله اکو
نکاتی که بدنسازان مبتدی باید بدانند
بدنسازی برای مبتدیان چالشبرانگیز است، اما با ایجاد یک برنامه تمرینی منظم و راهنمایی مربی، میتوان به نتایج خوبی دست
برنامه بدنسازی
بدنسازی فرایندی است که به کمک آن، میتوانید عضلات خود را تقویت کنید و در بلند مدت، بدنی سالم و
بدنسازی بانوان
بدنسازی یک فعالیت فیزیکی است که به کمک آن میتوانید عضلات خود را تقویت کنید و به سلامتی و پویایی
بدنسازی در خانه
بدنسازی در خانه، یکی از بهترین راههایی است که برای تقویت عضلات بدن و بهبود سلامتی میتوانید انتخاب کنید. بدلیل
تغذیه در بدنسازی
بدنسازی یکی از رشتههای ورزشی است که بیشتر افراد به دنبال رسیدن به فرم بدنی ایدهآل و تقویت عضلات خود
فواید بدنسازی
ورزش بدنسازی یکی از مهمترین راههای بهبود و حفظ سلامتی بدن است. این ورزش، علاوه بر ساختن عضلات بدن، میتواند
اینستاگرام آکو
در اینستاگرام ما شما می توانید به منبع بزرگی از اطلاعات بدنسازی و سبک زندگی سالم دسترسی داشته باشید. همچنین با مراجعه به پیج آکو جیم می توانید از جدید ترین ترفند ها برای تناسب اندام و شیوه درست حرکات اطلاع پیدا کنید. اگر برای گرفتن عضویت و شروع ورزش بدنسازی برای شما سوالی پیش امد، میتوانید در دایرکت به مشاوران ما پیام دهید و یا از شماره تماس درج شده در پیج با ما در ارتباط باشید
همچنین اگر عضو خانواده آکو جیم هستید، در پیج باشگاه اطلاعیه روز های تعطیل و ساعت کاری باشگاه در استوری ها اطلاع داده می شود.
پس هرچه زودتر صفحه اینستاگرام باشگاه آکو را دنبال کنید.