آکو در راستای پیشبرد ورزش در زندگی افرادی که خواستار بدنی سالم و تندرست هستند، اقدام به افتتاح پیشرفته ترین باشگاه بدنسازی در غرب تهران کرد. باشگاه ورزشی آکو با داشتن به روز ترین دستگاه ها و مربیان صاحب مقام تمام تلاش خود را برای بهترین بودن می کند. آکو به معنای انسان با عظمت و مقتدر و همچنین قله بلند است. همانطورکه از اسم پیداست، همراه شما استوار ایستاده ایم تا به قله هدف های خود برسید.
یکی از بهترین باشگاه های بدنسازی در شهرک گلستان تهران افتخار خدمات رسانی به شما را دارد.
بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سالم است. در واقع بدنسازی بدن را عضلانی و به فرم دلخواه می کند. در این ورزش با ترکیب ورزش و تغذیه مناسب، عضلات قوی و اندامی متناسب خواهید داشت. در بدنسازی حرفه ای فرد ژست های خاصی را انجام می دهد. سپس بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه عضلانی، ترفندها و حالت ها رتبه بندی می شوند.
پرس سینه دمبل میز صاف: به دنبال راهنمایی جامع برای پرس سینه دمبل میز صاف هستید؟ این مقاله از آکوجیم،
پرس سينه دمبل موازی: در این مقاله از آکوجیم، به طور کامل با پرس سینه دمبل موازی و تکنیک‌های صحیح
پرس بالا سینه دمبل: به دنبال راهی موثر برای تقویت عضلات سینه هستید؟ این مقاله جامع به شما آموزش می‌دهد
تمرین پرس سینه: به دنبال افزایش قدرت و حجم عضلات سینه‌ای؟ این راهنمای جامع تمرین پرس سینه، تمام نکات لازم
دوز مصرف سوماتروپین در بدنسازی : سوماتروپین در بدنسازی به رشد عضلات و کاهش چربی کمک می‌کند. با این حال،
بهترین حرکات شکم و پهلو در بدنسازی با تصویر: تمرینات شکم و پهلو را می‌توان در خانه بدون تجهیزات یا
در اینستاگرام ما شما می توانید به منبع بزرگی از اطلاعات بدنسازی و سبک زندگی سالم دسترسی داشته باشید. همچنین با مراجعه به پیج آکو جیم می توانید از جدید ترین ترفند ها برای تناسب اندام و شیوه درست حرکات اطلاع پیدا کنید. اگر برای گرفتن عضویت و شروع ورزش بدنسازی برای شما سوالی پیش امد، میتوانید در دایرکت به مشاوران ما پیام دهید و یا از شماره تماس درج شده در پیج با ما در ارتباط باشید
همچنین اگر عضو خانواده آکو جیم هستید، در پیج باشگاه اطلاعیه روز های تعطیل و ساعت کاری باشگاه در استوری ها اطلاع داده می شود.
پس هرچه زودتر صفحه اینستاگرام باشگاه آکو را دنبال کنید.
اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 50 هزار تومانی دریافت کنید.
کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.
اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 50 هزار تومانی دریافت کنید.
کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.
