آکو در راستای پیشبرد ورزش در زندگی افرادی که خواستار بدنی سالم و تندرست هستند، اقدام به افتتاح پیشرفته ترین باشگاه بدنسازی در غرب تهران کرد. باشگاه ورزشی آکو با داشتن به روز ترین دستگاه ها و مربیان صاحب مقام تمام تلاش خود را برای بهترین بودن می کند. آکو به معنای انسان با عظمت و مقتدر و همچنین قله بلند است. همانطورکه از اسم پیداست، همراه شما استوار ایستاده ایم تا به قله هدف های خود برسید.
یکی از بهترین باشگاه های بدنسازی در شهرک گلستان تهران افتخار خدمات رسانی به شما را دارد.
بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سالم است. در واقع بدنسازی بدن را عضلانی و به فرم دلخواه می کند. در این ورزش با ترکیب ورزش و تغذیه مناسب، عضلات قوی و اندامی متناسب خواهید داشت. در بدنسازی حرفه ای فرد ژست های خاصی را انجام می دهد. سپس بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه عضلانی، ترفندها و حالت ها رتبه بندی می شوند.
تمرین برای رگ ساعد: آیا به دنبال نمایان کردن رگ های ساعد خود هستید؟ با راهنمای تخصصی تمرین برای
تمرین ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو: آیا به دنبال راهی مؤثر برای کاهش چربی و تمرین ورزش
تمرین بدنسازی برای افزایش قدرت شوت در خانه: به دنبال شوت های قوی تر در فوتبال یا سایر ورزش ها
مربی تغذیه بدنسازی: آیا برای رسیدن به اهداف بدنسازی خود به راهنمایی تخصصی نیاز دارید؟ با نقش حیاتی یک مربی
تمرین پا بدنسازی: آموزش جامع تمرین پا بدنسازی برای ساخت عضلاتی قدرتمند و متناسب. در این مقاله تخصصی با آناتومی
حین تمرین بدنسازی چی بخوریم: آیا می دانید حین تمرین بدنسازی چی بخوریم تا عملکرد و ریکاوری بهتری داشته باشیم؟
در اینستاگرام ما شما می توانید به منبع بزرگی از اطلاعات بدنسازی و سبک زندگی سالم دسترسی داشته باشید. همچنین با مراجعه به پیج آکو جیم می توانید از جدید ترین ترفند ها برای تناسب اندام و شیوه درست حرکات اطلاع پیدا کنید. اگر برای گرفتن عضویت و شروع ورزش بدنسازی برای شما سوالی پیش امد، میتوانید در دایرکت به مشاوران ما پیام دهید و یا از شماره تماس درج شده در پیج با ما در ارتباط باشید
همچنین اگر عضو خانواده آکو جیم هستید، در پیج باشگاه اطلاعیه روز های تعطیل و ساعت کاری باشگاه در استوری ها اطلاع داده می شود.
پس هرچه زودتر صفحه اینستاگرام باشگاه آکو را دنبال کنید.
اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 50 هزار تومانی دریافت کنید.
کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.
